Category: литература

Category was added automatically. Read all entries about "литература".

writing to reach

История одиннадцатая: разные взгляды на женственность и женское в этом мире

collage_women

Добрый день!

Сегодняшнее задание в проекте "50 личных историй" посвящено разным взглядам на женственность и женское в нашей жизни.

Что делаем? Я предлагаю прочитать одну статью из нарративной библиотеки и использовать ее как "трамплин" для прыжка в собственные воспоминания. При этом я предлагаю несколько наводящих вопросов, чтобы писать было легче.

Сегодняшняя статья - сборник ответов на вопросы о том, влияют ли идеи феминизма на нарративную практику, и что это вообще значит. https://narrlibrus.wordpress.com/2014/07/06/feminism-therapy-narrative/

Я предлагаю вам написать историю о том событии, которое впервые заставило вас задуматься, что взгляды на то, что такое "женственность" и "что значит - быть женщиной", бывают разными. Сколько вам было лет? Где вы находились? С кем? Что произошло? Что вас в этом задело или взволновало?

Поделиться своим опытом выполнения этого задания и обсудить его можно здесь: http://rewritinglife50.livejournal.com/profile

В коллаже использованы фотографии отсюда:
https://www.flickr.com/photos/smemon/5783395594/
https://www.flickr.com/photos/kurdishstruggle/15609692331/
https://www.flickr.com/photos/rod_waddington/15050287158/
https://www.flickr.com/photos/alphaone/2916235582/
https://www.flickr.com/photos/ashi/5265801400/
https://www.flickr.com/photos/67575879@N03/6861504863/
writing to reach

История десятая: "это был хороший вопрос!"

3564962862_7e4951b887_z

Добрый день!

Сегодняшнее задание в проекте "50 личных историй" посвящено хорошим вопросам.

Что делаем? Я предлагаю прочитать одну статью из нарративной библиотеки и использовать ее как "трамплин" для прыжка в собственные воспоминания. При этом я предлагаю несколько наводящих вопросов, чтобы писать было легче.  

Сегодняшняя статья - это конспект семинара одного из основателей нарративной практики Дэвида Эпстона. "Что такое "хороший вопрос?" в нарративной практике?" http://narrlibrus.wordpress.com/2009/07/20/goodq/

Поэтому сегодня я хочу предложить вам записать историю о том, как кто-то задал вам хороший вопрос, который привел вас к важным жизненным изменениям. Или о том, как хороший вопрос, приведший к важным жизненным изменениям, задали вы.
Где был задан этот вопрос? Кто был рядом с вами? Что происходило? Как вы (если вопрос задавали вам) почувствовали, что вопрос был хороший? К чему он вас подтолкнул? Что вы сделали потом?
Если это была история, где хороший вопрос задавали вы - как собеседник дал вам понять, что это был хороший вопрос? Что произошло дальше?

Поделиться своим опытом выполнения этого задания и обсудить его можно здесь: http://rewritinglife50.livejournal.com/profile

(фото отсюда: https://www.flickr.com/photos/mindfrieze/3564962862/)
writing to reach

История девятая: как я познакомился с тем, что мне важно, и как оно росло в моей жизни

На этой неделе у меня сбился график, и четверговое задание в проекте "50 личных историй" я выкладываю только сегодня.

Что делаем? Я предлагаю прочитать одну статью из нарративной библиотеки и использовать ее как "трамплин" для прыжка в собственные воспоминания. При этом я предлагаю несколько наводящих вопросов, чтобы писать было легче.

В сегодняшнем материале - идеи и приемы, связанные с центральной техникой нарративной терапии: пересочинением и восстановлением авторской позиции. https://narrlibrus.wordpress.com/2014/07/06/reauthoring-faq/

В качестве письменной практики я хочу предложить вот такое задание:

Вспомните недавнее событие, когда перед вами стоял выбор, и вы выбрали поступить в соответствии со своими ценностями, хотя это и было сложно. Ответьте на наводящие вопросы:

- Что вы делали?
- Для чего? Каково было ваше намерение?
- Что было вам важно в этом?
- С какими вашими мечтами связан этот поступок?
- Какие ваши умения и сильные стороны характера помогли вам его осуществить?

- Как эти мечты появились в вашей жизни?
- Как (у кого) вы научились этим умениям? Кто заметил в вас эти сильные стороны характера и дал вам увидеть их, способствовал их развитию?
- Кто из тех, кто знает вас давно, знает об этих ценностях и мечтах и разделяет их?
- Если бы эти люди знали о вашем недавнем поступке, что их больше всего порадовало бы и вызвало бы у них гордость?

Перечитайте написанное и напишите рефлексивный отклик.

Поделиться опытом работы с этим упражнением и обсудить его можно тут: http://rewritinglife50.livejournal.com/profile
writing to reach

Бумажная книга - доставка почтой вне Москвы



Добрый день :) У меня есть хорошая весть:

с сегодняшнего дня бумажную версию книги "Письменная практика "Шестнадцать тем"" жители России (вне Москвы) смогут заказать с доставкой почтой на сайте издательства "Мемориз".

Так как доставка недешева, а мы хотим сделать книгу доступной, мы решили сделать для регионов скидку 40%. Цена книги после скидки - 255 рублей.

Заказать книгу можно, перейдя по ссылке http://membook.ru/index.htm?books/kutuzova/info.htm
writing to reach

Письменное фокусирование (методика Сондры Перл)

2741461304_ef974f87ab_z

Добрый день!

Сегодня - очередное задание в проекте "Путешествие с письменными практиками". Обратимся сегодня к "письменному фокусированию" (методика Сондры Перл). Эта методика очень способствует появлению творческих идей и выбору той из них, на которой имеет смысл сосредоточиться, чтобы ее воплотить.

Понадобится примерно сорок минут (можно в 2-3 приема, но лучше подряд), таймер и несколько разрозненных листов бумаги (чтобы начинать новую часть задания с нового листа). Или просто печатайте в файл, начиная каждую часть с новой страницы. Каждый новый вопрос - с новой страницы.

Collapse )
writing to reach

С наступающим!

skidka_ny

Дорогие все! Хочу пожелать вам хорошего завершения года, настоящего праздника, а в новом году - ясности, энергии, настроенности на самое важное в себе :)

В качестве подарка, кому актуально, - 40%-ная скидка на электронную книгу о письменной практике "Шестнадцать тем". Начиная с прямо сейчас и до позднего вечера 1 января книгу можно купить за 216 рублей. Если вы ищете что-то, что могло бы стать подспорьем для активной и сбалансированной жизни в Новом году - вполне возможно, вам подойдут именно "Шестнадцать тем".

Купить книгу в электронном формате (epub, fb2, mobi, azw3, pdf) можно здесь

http://good-skills.ru/shop/knigi/kniga-dari-kutuzovoy-pismennaya-pr/

или здесь, если удобнее платить через Paypal

в формате epub  http://www.lulu.com/shop/daria-kutuzova/pismennaia-praktika-16-tem/ebook/product-22417533.html

в формате pdf   http://www.lulu.com/shop/daria-kutuzova/pismennaya-praktika-16-tem-yasnost-energiya-zhiznenniy-balans/ebook/product-22417555.html
writing to reach

Как-то не дорабатываю с рефлексивными откликами. Что можно сделать?

(день вопросов и ответов по "Шестнадцати темам")

Вопрос:

Перечитывая через какое-то время рефлексивные отклики по старым темам, чувствую, что как-то не дорабатываю с ними. Часто отклики остаются просто впечатлениями, которые особо никуда не ведут. Что можно сделать?

Ответ:

Когда мы работаем с темами - отвечаем на наводящие вопросы и пишем рефлексивный отклик, - мы в результате можем оказаться либо в какой-то точке устойчивости, завершенности ("я сделала тут сейчас достаточно, и мы с темой можем временно отпустить друг друга"), либо оказаться в неустойчивом положении, как будто наше движение прервано на полушаге. Это бывает достаточно легко заметить, перечитывая рефлексивный отклик.

Collapse )
writing to reach

Книга о методике "Шестнадцать тем"

book16

Она существует! И с сегодняшнего дня ее можно купить.


Письменная практика «Шестнадцать тем» — методика ведения структурированного нарративного дневника, в ее апробации с 2011 по 2015 гг. участвовали более 600 человек.

Она оказывается максимально полезна тем, кто чувствует, что у них в жизни «ничего не движется», нет направления, непонятно, на что опереться,

и тем, у кого в жизни, наоборот, всего очень много, поэтому постоянно приходится хвататься то за одно, то за другое, и что-то всегда упускается из вида и «провисает» без внимания и заботы.



Купить книгу в электронном формате (epub, fb2, mobi, azw3, pdf) можно здесь

http://good-skills.ru/meropriyatiya/kupit-knigu-dari-kutuzovoy-pismen/

или здесь, если удобнее платить через Paypal

в формате epub http://www.lulu.com/shop/daria-kutuzova/pismennaia-praktika-16-tem/ebook/product-22417533.html

в формате pdf http://www.lulu.com/shop/daria-kutuzova/pismennaya-praktika-16-tem-yasnost-energiya-zhiznenniy-balans/ebook/product-22417555.html



ВНИМАНИЕ! До 01 ноября включительно действует специальная цена!



Отзывы первых читателей можно посмотреть здесь: http://www.pismennyepraktiki.ru/16-tem-kniga-advance-acclaim/
writing to reach

Бумажная версия книги про "Шестнадцать тем": сколько печатать?

Обсуждаем сейчас возможность напечатать бумажную версию книги про "Шестнадцать тем" в одном замечательном малом издательстве в г.Москве. Но нужно примерно прикинуть объем первого тиража. Отметьтесь, пожалуйста, в комментах те, кто хочет бумажную книжку, отпечатанную в Москве. Спасибо заранее!

cover_final_text1